根據(jù)雅虎健康網(wǎng)站今天發(fā)布的報(bào)道，在過去的十年中，人們對(duì)防曬有了更加嚴(yán)肅的認(rèn)識(shí)，其中一個(gè)原因就是黑色素瘤。

　　從1982年到2011年，美國(guó)黑色素瘤發(fā)病率翻了一番，美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)估計(jì)2018年將有超過90,000例新病例。

　　那么什么是黑色素瘤?雖然它不是最常見的皮膚癌，但它是最嚴(yán)重的。黑色素瘤從黑素細(xì)胞演變而來，這種細(xì)胞能夠使皮膚變色，也可以形成痣，這是皮膚的非癌性生長(zhǎng)。

　　當(dāng)暴露于紫外線損傷黑素細(xì)胞時(shí)，會(huì)引發(fā)突變，導(dǎo)致細(xì)胞異常并導(dǎo)致細(xì)胞快速繁殖，形成癌性腫瘤。來自太陽或曬黑床的紫外線照射約占黑素瘤病因的95%。

　　除了陽光傷害之外，還有其他因素可能會(huì)增加您發(fā)生黑色素瘤的機(jī)會(huì)。有很多痣會(huì)讓你處于更高的風(fēng)險(xiǎn)，而家族病史也是一個(gè)發(fā)病原因，大約占所有黑素瘤患者的10%。

　　年齡也是一個(gè)促成因素。黑素瘤診斷的平均年齡是63歲，在50歲之前，女性患黑色素瘤的風(fēng)險(xiǎn)更高，50歲以后，男性面臨更大的風(fēng)險(xiǎn)。

　　一個(gè)常見的誤解是黑色素瘤和其他皮膚癌只能發(fā)生在皮膚白皙的人身上。

　　研究表明，一生之中，高加索人有2.63%的概率患黑素瘤。西班牙裔美國(guó)人和非洲裔美國(guó)人的患病概率分別是0.58%和0.1%。換句話說，任何人都可能受到影響，每個(gè)人都需要關(guān)切看起來異常的痣。

　　皮膚科醫(yī)生Samer Jaber說：“如果你注意到一種新的或變化的痣，那就要注意了。“另一個(gè)要尋找的是，如果一個(gè)痣與身體上的其他痣不同，它被稱為丑小鴨。“

　　除了檢查這些跡象外，Jaber還建議他的患者記住ABCDE指南以評(píng)估其痣：

　　A是不對(duì)稱的。如果你將一顆痣切成兩半，那么它應(yīng)該是雙側(cè)的。

　　B為邊界。有邊緣鋸齒的痣不正常。

　　C代表顏色。當(dāng)心黑色，白色，藍(lán)色或粉紅色的痣。

　　D代表直徑。尺寸比鉛筆橡皮更小的痣是正常的。

　　E進(jìn)化。如果您的痣發(fā)生變化，發(fā)癢，灼痛或出血，您應(yīng)該由經(jīng)過認(rèn)證的皮膚科醫(yī)生對(duì)其進(jìn)行評(píng)估。

　　Jaber說：“如果早期發(fā)現(xiàn)，只需進(jìn)行簡(jiǎn)單的手術(shù)即可。“如果晚些時(shí)候被發(fā)現(xiàn)，你可能需要額外的手術(shù)，化療或免疫治療。”

　　預(yù)防的關(guān)鍵是要及早和經(jīng)常檢查你的痣。黑色素瘤通常發(fā)現(xiàn)于胸部，背部，腿部，頸部和面部，因此這些部位的痣應(yīng)得到額外的關(guān)注。

　　盡量避免太陽的照射也很重要。如果你到戶外，試著在陰涼處找到一個(gè)位置，戴上帽子，戴上太陽鏡，并確保使用SPF30+或更高的防曬霜。如果你想特意曬黑，可以考慮使用噴霧產(chǎn)品。

投資有風(fēng)險(xiǎn)，以上信息供參考。